陆明望了望黑乎乎的洞口，立马往回走去，将进来的洞口全部堵住，陆明这才放心下来。
现在的灵溪山脉虽然只剩下陆明一人，但是知道这处位置的人可不在少数。
一旦时间过去太久还没有人回去报信，对方必定会派人过来。
不过对方就算来人陆明也不害怕，以灵溪山脉的特殊性，凡是超过二品武者的人都无法进来。
那些二品武者，就算来的再多，陆明也不会害怕。
将进口堵住之后，陆明重新回到山洞之中，再从中抠下一块青精石，立马开始修炼起来。
修炼是枯燥废时的，一转眼的时间，就已经是七天时间过去。
只见陆明身上金光璀璨，那大上数圈的身躯，整个人就犹如是一具金色巨人。
陆明运转镀金锻体大法，将身上金光尽数没入体内，随着金光涌入，皮肤表面上的金色便开始渐渐黯淡内敛，最终彻底化为普通。
七天的时间，陆明在镀金锻体大法上面已经有了极为可观的进步。
此刻陆明的肉身，已经足以媲美一名二品武者，如果再照此修炼下去，陆明在肉体上的成就，将直接超越本来修为。
这也正是陆明将镀金锻体大法学至大圆满的好处之一。
这不仅仅让陆明进步的更快，而且还没有丝毫瓶颈。
像陆明的修为，虽然也同样将正阳雷法练至大圆满，但修为的提升除了功法之外，最主要的还是肉体吸收灵气的速度与转化率。
简单来说，那就是个人天赋。
天赋越高的人，身体与灵气的契合度就越高，不管其修炼什么功法，速度都必然比常人快上一大截。
在突破瓶颈的时候，也同样要容易许多。